三波知识百科

核心提示：1、黑枸杞含有多种的维生素及花青素，具有抗氧化养颜的作用，经常食用能够预防面部的斑点和皱纹，而且黑枸杞还具有防晒的作用，马上就是夏天了，可以吃点黑枸杞来预防晒伤，同时经常吃黑枸杞，还可以让肌肤更健康。2、有心血管方面疾病的朋友可以经常食用一 1、黑枸杞含有多种的维生素及花青素，具有抗氧...