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臂力

垒球的最佳扔法(投球手臂垒球带动)

垒球的最佳扔法(投球手臂垒球带动)

生活百科
核心提示:1、垒球的握法:食指,中指,无名指伸出扣住球,剩下两指夹住球的两侧,掌心要空出,所有的手指都要扣在球线上。2、以右手投球为例,在投球的时候,重心要落在前脚掌上,大臂与地面平行,手大概位于右侧头顶上2~3公分,下肢先发力,带动胯部和腰,腰部带 1、垒球的握法:食指,中指,无名指伸出扣住球...