燕麦粥怎么做养胃 燕麦粥这么吃更养胃
核心提示：1、南瓜燕麦粥材料：南瓜400克，燕麦50克，红枣6个，枸杞10克。2、做法：（1）将南瓜去皮，洗净，切成片状；红枣、枸杞洗净备用。（2）锅中放入适量清水，倒入切好的南瓜。（3）煮沸后再煮20分钟左右。（4）然后将燕麦、红枣、枸杞倒入，拌匀
1、南瓜燕麦粥材料：南瓜400克，燕麦50克...
燕麦粥
草莓牛奶燕麦粥的做法与功效_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
草莓是一种颜色鲜艳，味道诱人的水果，平时人们多以鲜食为主。其实这种水果的吃法有很多种，用草莓煮粥也是一处不错的选择，用它与牛奶和燕麦一起煮制成的草莓牛奶燕麦粥就特别好吃而且有一定的养生功效。下面我就把草莓牛奶燕麦粥的做法写出来，同时也会带大家了解它的功效有哪些。
草莓牛奶燕麦粥的做法与功效
1、草莓牛奶燕...