炖排骨汤要放什么材料有营养(排骨胡椒粉蕃茄调) 生活百科 2024-05-22 核心提示:1、材料∶ 排骨一斤、高丽菜半颗、蕃茄两粒;2、调味料∶ 面粉三大匙、盐半大匙、清水一杯、胡椒粉少许;3、作法∶ 排骨先烫过,去除血水后冲净泡沫捞出,另用开水煮,改小火,先烧半小时。 加入高丽菜与排骨同烧,待软烂时再放蕃茄。 另用二大 子统 1、材料∶ 排骨一斤、高丽菜半颗、蕃茄两粒;... 阅读全文