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核心提示：1、强化骨骼，苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰，美国的一项研究发现，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度，绝经期妇女多吃苹果，有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松；2、维持酸碱平衡，百分之七十的疾病发生在酸性体质的人身上，而苹果 1、强化骨骼，苹果中含有能增强骨质的矿物元素...