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蓝莓的功效与作用孕妇可以吃吗 蓝莓的功效与作用是什么孕妇能不能吃

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生活百科
核心提示:1、可以吃。蓝莓中含有丰富的花青素,孕妇吃了之后能够增强机体的免疫力,预防感冒等疾病的发生。其次,有部分孕妇会因为妊娠反应导致肤色暗淡,吃蓝莓对降低器官的老化程度和减轻肤色暗淡有一定的作用。2、蓝莓中还含有胡萝卜素,对于孕期仍要长期对着电脑 1、可以吃。蓝莓中含有丰富的花青素,孕妇吃了...