海米菠菜粥的材料和做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 生活经验 2024-09-14 平日如果吃的过于油腻，肠胃不适最好还是粥能调养好身体。今天给大家推荐的是海米菠菜粥，下面来看看海米菠菜粥的做法。 海米菠菜粥的做法 一、海米菠菜粥的原料 海米菠菜粥需要用到海米，粳米和菠菜。配料则包括盐，色拉油适量，姜和香油少许，蒜泥适量。 二、海米菠菜粥的做法 第一步：粳米淘洗干净，用水将海米泡开，菠菜洗... 阅读全文
