荷叶瘦肉莲子粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 生活经验 2024-11-26 荷叶瘦肉莲子622粥对小孩子的生长发育是非常有帮助的,相信很多做妈妈的都煮过吧,下面让我们一起来了解一下该粥。 荷叶瘦肉莲子粥 材料 大米,红枣,百合,莲子,荷叶,瘦肉,盐 荷叶瘦肉莲子粥的做法 1.沙锅煲开水后下东北大米/莲子/红枣/百合.一片荷叶. 2.腌过的瘦肉.煲好后再下另一片荷叶煲到变色捞起... 阅读全文