开水冲鸡蛋的作用与功效
主要功能
镇静神经，增强记忆力，改善贫血
效率
1、煮鸡蛋可以安神。煮鸡蛋很有营养，鸡蛋对悲伤、易怒、失眠、焦虑的人有较好的镇静、放松的作用。
2、煮鸡蛋可以增强记忆力。鸡蛋中含有卵磷脂、甾醇、卵磷脂钙、磷、铁、维生素等成分，对神经保护有很好的作用。国产啤酒并没...
主要
番茄红素的主要功效和作用_番茄_做法,功效与作用,营养价值
听说番茄红素的功能可不少啊，下面给大家具体介绍介绍番茄红素的一些功能作用：
抗老化，提高免疫力
番茄红素的强抗氧化作用有助于减轻紫外线对皮肤的伤害，改善皮肤老化及老年斑。另外，番茄红素还有助于提高免疫力。据研究报道，每天服用15毫克番茄红素可以在12周内增加自然杀伤细胞的活性，从而增强免疫系统功能。...