玉米笋炒芥蓝功效和做法步骤_玉米_做法,功效与作用,营养价值 生活经验 2024-08-20 喜欢做美食的朋友们，今天试试这道玉米笋炒芥蓝吧： 玉米笋炒芥蓝功效 便秘调理 高血压调理 高脂血症调理 清热解毒调理 玉米笋炒芥蓝材料 主料：芥蓝250克，玉米笋（罐装）100克， 辅料：白皮大蒜10克， 调料：盐3克，江米酒10克，植物油20克 玉米笋炒芥蓝做法 1. 芥蓝洗净，切段； 2. ... 阅读全文
