刷牙应该刷几分钟 生活百科 2024-10-22 刷牙三分钟以上,减少口腔疾病的发生。 刷牙时一定要注意掌握正确的方法。一般情况下,每次刷牙时间应在三分钟以上。刷牙时,需要刷牙和舌头的内部,清除食物残渣。防止口腔细菌滋生,早晚刷牙效果更佳。 刷牙的时候一定要选择清洁效果更好的牙膏,也可以使用刷毛柔软、小头的电动牙刷,效果会更好。注意定... 阅读全文