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干果

栗子的功效与作用 栗子有什么功效与作用

栗子的功效与作用 栗子有什么功效与作用

生活百科
核心提示:1、功效作用:板栗全国各地均有种植,是大家非常熟悉的干果。富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,被称为干果之王。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿的功效。2、营养价值:板栗是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人 1、功效作用:板栗全国各地均有种植,是大家非...