麦麸的功效与作用 吃麦麸的好处_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 生活经验 2024-09-15 麦麸是一种高纤维的食材，它就小麦的麦皮，是人们用小麦磨面粉时取下来的种皮。它也可以供人类食用，具有出色的保健功效，那么麦麸有什么功效与作用呢？下面小编就来具体告诉大家。 麦麸的功效与作用 1、麦麸能清除宿便 麦麸的吸收性很强，它进入人类大肠以后可以吸收肠道中的水分，以及肠道中的多种毒素，可以加快大便生成... 阅读全文
