蒲公英怎么吃 生活百科 2024-02-29 简介:蒲公英是一种常见的野菜,不仅口感鲜美,还富含维生素和矿物质,是一种非常健康的食品。那么,蒲公英怎么吃呢?一、蒲公英的营养价值蒲公英含有多种维生素和矿物质,其中包括维生素A、C、E等,还含有多种有机酸和矿物质,如钙、铁、镁等。蒲公英的根、茎、叶、花都可以食用,并具有不同的... 阅读全文