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简介：任督二脉是人体中的两条主要经脉之一，贯穿于脊柱两侧，任脉起于会阴处，往上通过腹部、胸部、喉部到达头顶，督脉则从头部下降到尾骨。打通任督二脉可以增强人体的免疫力、促进身体健康等。内容导航：一、运动打通任督二脉二、气功打通任督二脉三、药物辅助打通任督二脉一、运动打通任督二脉...