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灌肠怎么做简介：灌肠是一种排毒方法，可以有效地帮助人体排出肠道内的废物和毒素，帮助保持身体健康。但是很多人不知道如何正确进行灌肠，下面我们就为大家详细说明一下灌肠的方法和注意事项。内容导航：一、准备工作二、灌肠过程三、注意事项一、准备工作1.选择适合的灌肠器: 灌肠器有不同的...