产妇补血吃什么 关于产妇补血吃什么 生活百科 2024-06-16 核心提示：1、产后气血虚适合进食红糖，因为红糖的营养价值比葡萄糖或者白糖都要高，饮用之后能够快速补充能量，还具有补血益气的功效。另外，红糖中的铁质丰富，可以帮助补血，还有多种微量元素以及矿物质，可以促进尿液排泄，有止痛，生乳的功能。但是，一次性不适合 1、产后气血虚适合进食红糖，因为红糖的营养价... 阅读全文
