山药的功效与副作用_山药_做法,功效与作用,营养价值
大家平时生活中应该都有吃过山药吧？但是对于山药的功效与副作用你们了解吗？下面给你说一下这一问题。
一、补虚降血糖、治疗糖尿病
山药被称为补虚上品，对治疗糖尿病有较好疗效：
①淮山药中丰富的多糖和皂甙降糖作用明显;
②山药中所含的糖蛋白，在体内水解为蛋白质和糖类，有降低血糖的作用;
③山药既能补气，...
山药
山药怎么做好吃_山药_做法,功效与作用,营养价值
山药怎么做好吃呢？很多人也许会有这样的问题，现在让我告诉大家吧。
山药怎么做好吃
为秋冬进补打基础。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。
山药烹饪方法
蜜汁山药
材料：山药500克、枸杞20克、糖150克、桂花酱2茶匙(10...
喝玉米须茶、薏米水，年轻人钟爱的祛湿气秘方，真的有用吗？专家释疑
近日，#5个症状提示体内有湿气#词条登上微博热搜。盛夏时节，闷热潮湿的环境下，很多人感觉到自己头昏体沉，这可能就是湿气过多的体现。湿气是什么？又是如何形成的？如何祛湿气？年轻人热衷的各种奇葩祛湿气方法究竟有没有用？对此，潇湘晨报记者咨询了湖南中医药大学第一附属医院门诊内科主任、内科学教研室副主任谭超。湿气分为...
芝麻山药糯米粥怎么做 芝麻山药糯米粥的烹饪方法
核心提示：1、材料：黑芝麻1勺、山药半个、糯米、蜜糖1勺、砂糖。2、取一砂锅，下水，放糯米，滚煮3、山药去皮切块，备用4、等糯米煮到熟了之后，加山药和黑芝麻5、慢火炖煮到材料都绵密后，加适量砂糖，然后熄火，等没那么热后再加1勺的蜜糖即可。
1、材料：黑芝麻1勺、山药半个、糯米、蜜糖1勺、砂糖。2...
蜜豆怎么做好吃 蜜豆如何做好吃
核心提示：1、准备食材：山药、红豆、蜂蜜。 2、红豆用水泡一夜至红豆完全涨开。 3、放高压锅内加水淹没红豆，焖煮15分钟至熟透。 4、山药去皮，然后切成小丁放盘子里，水箱放足水推入蒸箱，通电预热至100摄氏度后将山药蒸10分钟至熟，取出。 5、熟的红
1、准备食材：山药、红豆、蜂蜜。 2、红豆用...
山药和醋能同食吗（山药适量导入切成）
核心提示：山药和醋可以做成家常菜醋溜山药，做法如下：1、把买来的新鲜山药去皮，然后切片；把蒜切成蒜末。2、把铁锅导入调和油适量，等油温度上来以后，导入切好的蒜末，待蒜末至金黄色。3、放入切好的山药，翻炒均匀。4、等山药炒熟以后，放入适量的醋，量根据个
山药和醋可以做成家常菜醋溜山药，做法如下：1...
种山药的塑料槽，山药种植施什么肥
回答种山药的塑料槽一般可以选择U型槽，U型槽种植技术和传统的种植方式不一样，只需要挖开20公分左右的浅表土层即可种植。山药u型槽可以提高作物的产量，普通种植模式大概出50%的甲等山药，而使用U型槽种植的甲等山药产量可以达到90%，山药u型槽在浇水时可以用滴灌的方法。
一、种山药的塑料槽1、种山药的塑料...