75克脂肪是多少斤肉(75克脂肪是多少斤肉呢) 生活经验 2024-02-07 100猪瘦肉中含203克的蛋白质，62克的脂肪，15克碳水化合物瘦猪肉的热量稍高于瘦的羊肉和牛肉，脂肪含量也略高猪肉中富含铁钙磷等矿物质，B族维生素含量也很丰富猪肉尤其是瘦肉，是机体补充蛋白质的良好。在我们经常吃的几种禽畜类肉类中，鸡肉的热量是最低的，在鸡的所有部位中，鸡胸肉的脂肪含量又是最低的100克鸡翅的... 阅读全文
