马齿苋中有大量的微量元素，是生活人们最常吃的一种野生菜品。在夏天它大量生长的时候，很多人都会把它采收以后晒成干品，方便在冬天时再吃。只是有些人对干马齿苋的吃法了解不多，不知道晒干后的马齿苋怎么吃好，为此在这里我就做一个专门的介绍。 干马齿苋的吃法 晒...

每年夏天马齿苋大量生长的时候，人们都喜欢采收一些晒干保存起来，留到冬天再吃人，但是也有些人对晒干以后的马齿苋不了解，不知道晒干以后的马齿苋应该怎么吃，其实它的吃法有很多种，一会我就把它们写出来分享给大家，大家看过以后也就知道晒干以后的马齿苋应该怎么吃了。...

马齿苋是大家都很熟悉的一种野生菜品，它也叫长命草，含有多种维生素和矿物质，而且它还能全草入药，药用价值特别出色，那么马齿苋有什么功效呢？它的作用又有哪些呢？想了解可以随小编一起去看看。 马齿苋的功效与作用 1、马齿苋的功效 马齿苋这种食材性质寒凉，味甘而...

核心提示：1、齿苋可以生吃。马齿苋含有丰富的维生素和矿物质，生吃可以最大程度的保留营养价值。但是，马齿苋生长于野外，上面的灰尘和小虫较多，生吃可能把这些脏东西吃下去，因此不建议直接生吃。可以用大量清水洗干净，并尽量过水焯一下后再吃。2、不能和黄瓜一起...