核心提示：1、燕麦：降低胆固醇和血脂，含可溶性食物纤维，易被人体吸收，且热量低。水溶性膳食纤维像海棉一样吸收胆固醇、并将其排出体外，减少胆固醇在大、小肠被吸收的机会，从而帮助降低血液中的胆固醇含量，也就降低血脂，降胆固醇、减少患心脏病的几率。燕麦片纤...

核心提示：1、消食导滞，活血祛瘀，止泻止痢。山楂干泡水主要的功效就是消食导滞，活血祛瘀，止泻止痢，慢性的肾炎还有后期的心脏都是有一定的好处。2、山楂是比较常见的一种水果，一般山楂是可以消食。山楂还可以降血脂，抗氧化，利尿等作用，而且还有不错的药用价值...

#记录童愿成真时刻#上班对着电脑，下班抱着手机，路上吸了一鼻子汽车尾气。回到家里，环绕着自己的，除了白色墙壁，就是伏身案牍日久积累的疲累和酸疼。浑身每个细胞都皱得像个小老头，他们想要舒展，时时在我血脉里、脑海中、耳朵边叫嚷，想要去乡下，奔向那一片绿野。好在...

哪种西瓜含糖量最高？山楂有酸味，掩盖了甜味，而西瓜没有酸味，味道比较甜。大家都认为西瓜比山楂甜。那么山楂和西瓜哪个含糖量更高呢？我们一起来看看吧。 山楂，西瓜哪个含糖量高1 山楂不甜，但含糖量比西瓜高。山楂酸，其含糖量高达22%，西瓜虽甜，但其...

核心提示：1、在吃完龙虾以后不能吃猪肉，狗肉，鸡肉，鹿肉，南瓜等这些食物。 2、不能吃含有柠檬酸的水果，如葡萄，石榴，山楂，柿子等。一起吃饭会引起身体不适，如呕吐，头晕，恶心，腹痛和腹泻。 3、海鲜应该与这些水果相比至少吃2小时。 1、在吃完...

山楂粥的做法很多样，今天推荐给大家的是用山楂糕制作的山楂粥。不同于用山楂果制作的山楂粥，山楂糕更加入味，融化后颜色也好看。山楂糕本身就已经是处理过的，事前已经用糖进行过调味了，所以用山楂糕制作山楂粥也更加容易。下面看看山楂粥的做法。 山楂粥的做法 一、山...

核心提示：1、新鲜山楂可以制作成山楂红糖水食用。2、其做法是将鲜山楂洗净去核，在山楂的两头都轻轻转动并前推，最后将果核完整的推出，如果是金属盖子比较锋利，只要从一头钻着推出就好了。盖子里的果肉一般都可以用手完整的拔出来，如果不慎断在盖子里就用个牙签辅...

决明子泡水喝的功效真的挺多的，感觉比吃了人参还补。而且决明子也不贵，做到了经济实惠的效果。决明子泡水喝的功效有养护肝脏，对视力保护有效，人体的消化排便更加顺畅，这样把身体毒素顺利排出去了也可以养颜延缓衰老。决明子泡水喝的功效都是真的，不是虚造的，这些都是有...

核心提示：徐州好吃的有很多，以下是比较有特色的好吃的推荐：1、羊方藏鱼，中国古典菜中有“中国第一名菜”的称号，至今已有4300年历史。“羊方藏鱼”这道最古老的名菜至今在徐州一些饭馆中流传，人们把它做成鲜美的熟食品。2、烙馍，用未发酵的面烙成，厚约0....

回答把钢笔的笔帽清洗干净，用平滑的一头，插入山楂的中间有核的部分，然后用力往前推挤，山楂核就能完整的去除；拔掉山楂的果柄，用小刀将山楂切开（露出果核即可），然后用小勺沿着果核的边缘，将果核挖掉即可；用去核器从山楂的尾部转一个缺口，然后从山楂的果柄处将其穿透...