今年11月7日立冬以来，我国大部地区的气温，不降反升，气温大幅偏高。下图中颜色越红表示气温比常年同期偏高越明显。11月14日云南、贵州、广西、湖南、广东、海南、福建、江西部分地区最高气温超过30℃，仿佛还是盛夏的景象。广西、海南、湖南有10个国家级气象站打破了当地11月最高气...

立冬，标志着冬季的正式来临。在中国的传统文化中，立冬不仅是季节转换的节点，也是养生的重要时期。古语有云：“立冬补冬，补嘴空。”意在强调在这个时节，人们需要通过合理的饮食和生活习惯来调养身体，以抵御即将到来的严寒。而“吃好三样，喝好三样，做好三样”这一说法，便是民间流传甚广的冬季养生智慧。那么，这一说...