糖尿病要少吃这六种食物,它们正悄悄破坏胰岛!
糖尿病要少吃这六种食物,它们正悄悄破坏胰岛!
在糖尿病管理中,饮食是控制血糖的关键因素之一。糖尿病患者需要特别注意某些食物,因为它们可能会对胰岛素的分泌和作用产生不利影响,从而破坏胰岛功能。本文将探讨六种可能对糖尿病患者胰岛功能产生负面影响的食物,并提供一些建议,帮助糖友们做出更健康的饮食选择。为了帮助糖尿病患者更好地管理血糖,现代科技提供了一...
医生研究发现:经常吃苦瓜的老人,糖尿病的患病风险或能降低70%
医生研究发现:经常吃苦瓜的老人,糖尿病的患病风险或能降低70%
王阿姨一边端着炒锅,一边皱着眉头,心里七上八下。咱们通过一个有趣的小故事,来了解一下这个医学知识。事情还得从王阿姨的烹饪课说起。她退休后生活闲适,每周都去社区活动中心学学新菜,这不,这周新学的是一道时尚的苦瓜炒蛋。本来这苦瓜她是不太爱吃的,总觉得太苦,但听老师说这苦瓜对身体好,特别是能清热解毒,还能...
48岁男子糖尿病离世,医生呼吁3种早餐尽量停用,别再贪吃了
48岁男子糖尿病离世,医生呼吁3种早餐尽量停用,别再贪吃了
作为一名医生,我在临床上见证了无数糖尿病患者的悲欢离合。今天,我想分享一个令人惋惜的案例,希望通过这位48岁男子因糖尿病离世的故事,提醒大家注意饮食习惯,尤其是早餐的选择,以避免类似的悲剧发生。一、案例回顾这位患者姓李,48岁,确诊糖尿病已有十年。李先生在发病初期并未重视,饮食上依然我行我素,尤其是...
糖尿病患者能吃哪些鱼类?5种低脂肪、高营养的推荐
糖尿病患者能吃哪些鱼类?5种低脂肪、高营养的推荐
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,困扰着越来越多的人。在我国,糖尿病患者数量已超过1亿,且呈逐年上升趋势。对于糖尿病患者来说,饮食控制是日常生活中非常重要的一环。那么,糖尿病患者能吃哪些鱼类呢?今天,我们就来为大家推荐5种低脂肪、高营养的鱼类,帮助糖友们更好地控制血糖。一、鳕鱼鳕鱼是一种营养价值极高的...
糖尿病患者如何吃大米饭,提醒:记住这5个字,餐后血糖或不升高
糖尿病患者如何吃大米饭,提醒:记住这5个字,餐后血糖或不升高
作为一位营养师,我在帮助糖尿病患者制定饮食计划的过程中,发现了一个普遍的担忧:如何既能享受大米饭,又能控制餐后血糖不升高。大米饭作为我国的主食之一,对糖尿病患者来说,合理地摄入是完全可以做到的。以下是我根据工作经验分享的五个关键点,记住这五个字,帮助糖尿病患者更好地管理餐后血糖。一、选选择合适的大米...
每喝一口都有害!报告称喝无糖饮料也会得糖尿病 你还敢喝吗
每喝一口都有害!报告称喝无糖饮料也会得糖尿病 你还敢喝吗
快科技7月19日消息,据最新报告显示,喝无糖饮料也会得糖尿病。2024年7月,厦门大学的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表了一项研究显示,饮用含糖饮料、人工甜味剂饮料或增加患慢阻肺、哮喘和哮喘慢阻肺重叠综合征的风险,其中人工甜味剂饮料的影响最大。特别是含有人工甜味剂的无糖饮料。具体来说,每天饮用...
这件事不要再做了,会增加糖尿病风险
这件事不要再做了,会增加糖尿病风险
说起预防糖尿病,相信不少人首先就能想到要健康饮食,根据《成人糖尿病食养指南(2023年版)》的建议,一共8条原则:自我管理、食物多样、规律进餐、能量适宜、食养有道、主食定量、清淡饮食、积极运动。截图来自《成人糖尿病食养指南(2023年版)》但是近期有研究发现,哪怕是健康饮食,如果睡眠质量较差...
纪立农:肥胖导致的糖尿病越来越多!心肾代谢成防治新理念
纪立农:肥胖导致的糖尿病越来越多!心肾代谢成防治新理念
出品|搜狐健康作者|吴施楠编辑|袁月俗话说“胖是百病之源”,肥胖是上百种疾病的诱因,糖尿病就是其中之一。近年来,我国超重和肥胖率快速增长,糖尿病防治形势也不容乐观。在北京大学糖尿病中心、《中国糖尿病杂志》主办的2024北大糖尿病论坛举办期间,北京大学人民医院内分泌科主任纪立农教授告诉搜狐...
研究发现较高的糖尿病风险跟某些类型的癌症存在关联
研究发现较高的糖尿病风险跟某些类型的癌症存在关联
   来自哥本哈根Steno糖尿病中心、Rigshospitalet和哥本哈根大学营养、运动和体育系的研究人员共同进行了一项新的研究,他们发现糖尿病风险跟癌症诊断之间存在联系。设在哥本哈根大学公共卫生系全科中心的CopLab数据库提供了该研究的基础流行病学数据。他们...