健康第75页 - 三波网

卵巢对女人来说非常的重要的，卵巢可以分泌出很多的雌性激素，雌性激素分泌正常的话可以有效的保证身体的健康，而且还可以缓解卵巢的衰老速度，而且卵巢对于女人来说有些女性的卵巢功能却会提早衰退，40岁之前如果就出现闭经现象。经研究发现小于40岁的卵巢早衰发生率为1%，所以女人想要一定要保护好自己的卵巢，自己...

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2024-06-02
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高龄女性如何备孕？

过了35岁的女性怀孕就属于高龄孕妇，二胎、三胎政策放开后，35岁，甚至45岁以上的高龄孕妇增加不少，女性大于35岁生育风险重重，不仅卵子数量、质量的降低及卵巢激素水平发生变化，可使胎儿染色体异常、胚胎停育、自然流产、妊娠期并发症及新生儿并发症的发生率显著增高。那么高龄女性备孕应该做好什么准备呢...

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2024-06-02
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女人绝经不见得是坏事，绝经后，这些问题或许会悄悄离开你！

大多数的女孩子在十二三岁的开始来月经，第一次月经被称之为月经初潮。在来月经的时候会有很多禁忌要遵守。而且身体还要承受着很多不舒服的情况。特别是如果有痛经的问题，真的是不希望来月经。月经会陪伴女性朋友大半辈子，到了一定的年纪也会经历绝经，绝经也就暗示着女性朋友衰老的加速。生活当中很多人对于绝经存在着一...

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2024-06-02
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男人在睡前完成这件事，或许对肾脏有所益处，尽量别忍了

肾脏本身对于男性朋友来说就是个非常重要的器官，如果在日常生活中，男性不能够好好的保护一下自己的肾脏的话，就会出现各种问题。而且肾脏也是比较脆弱的，如果男性朋友不注意保护它，肾脏就会越来越虚弱，出现肾虚肾亏或者是其他的肾脏疾病，影响着我们的身体健康。所以在日常生活中，男性朋友应该在一些小事做起，这样才...

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2024-06-02
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男人尽量做到这“4戒”，你可能拥有更加强健的身体，你做到了吗

由于现代社会，男性面对着工作和，生活的双重压力，往往很多男性的身体都出现亚健康的状态，再加上一些生活中不良的习惯，更使身体处于非常堪忧的状态，所以尽量在生活中做到这几点由于现在社会的发展，越来越多的电子产品融入到我们的生活中，不论是手机或者是电脑，如果经常订的这样的电子产品，看的话就会影响人体的睡眠...

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2024-06-02
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女人上了年纪，要常吃这8种食物，皮肤紧致富有弹性，更漂亮

女人上了年纪，要常吃这8种食物，皮肤紧致富有弹性，更漂亮。百合干特别适合女孩子来吃，具有较好的美容作用。桃胶是由桃树上分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅红色黄色粘稠液体，经进一步干燥，粉碎为固体颗粒状，是一种浅红色黄色透明的固体天然树胶。干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。有清血降脂，缓解压力...

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2024-06-02
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天然“祛湿王”，就是长得丑，每天吃一点体内湿毒“一扫光”！

俗话说：十个胖子九个湿。特别在夏天，很多人都在盲目减肥，一两周后又重新回到减肥前，毫无成就感，其实想要身材好还是需要内调，排出湿毒才能远离虚胖拥有好身材，食欲不振，虚胖，肚子大？脸部光亮长痘？大便往往稀烂不成形，毛发容易油腻出油，那就吃点公认的“祛湿王”，用它泡水喝，湿气排得干干净净，它长的很丑，却...

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2024-06-02
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恋爱中的这4件傻事，女人不要轻易去做！

爱情会让一个人变得变得盲目，也会让一个人变得迷失自我，所以说女人要懂得在爱情中保持自我，不要过分的去相信爱情，也不要在爱情中做傻事。爱一个人，就要懂得让自己变得更优秀，而不是让对方觉得你一无是处。所以关于恋爱中的这4件事，女人千万不要做！爱情不是只靠甜言蜜语就能走的下去的，而是两个人之间的相互扶持和...

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2024-06-02
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女性痛经怎么办？要缓解这一症状，不妨多吃这5类食物

到了青春期后，女性便会来月经，经血可以帮女性排出子宫内的垃圾毒素，但如果没有注意一些禁忌，女性月经期间便会有明显的下腹部疼痛感，在医学上这种表现被称之为痛经。轻则伴随腰酸，小腹坠胀等其他的不适感严重，甚至会影响正常的工作和生活，所以我们才要用正确的方法来缓解痛经，比如从饮食入手，多吃以下五类食物。　...

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2024-06-02
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做好这三件事，再也不怕妇科病找上门

妇科病是女性生殖系统疾病，包括阴道疾病、“下面”疾病，以及输卵管疾病、卵巢和子宫方面的疾病。妇科疾病非常的多见，尤其是已婚女性，会因为各种的不良生活习惯，以及感染一些细菌病毒等，从而导致患上各类妇科疾病。患有妇科疾病后，女性会出现非常明显的症状表现，比如说“下面”部位的瘙痒、白带改变、月经异常、腹部...

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2024-06-02
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男人前列腺炎，这3种东西尽量不要“碰”，尤其第2种，男人都喜欢

由于男性在平时的生活中不注意个人卫生和饮食习惯，有可能就会患上前列腺炎，一旦患上前列腺炎就会严重影响到男性的正常工作和生活。前列腺炎分急性前列腺炎和慢性前列腺炎，但是不管是哪一种病症，都要及时发现及时治疗。特别是在平时的饮食中，一定要注意不要吃以下3种食物，如果这些食物吃多了就可能会使男性前列腺炎加...

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2024-06-02
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国外最新报道：若能每天吃1个鸡蛋，糖尿病风险或许能降低4成

鸡蛋，是我们生活中所常见的食材之一，深受人们的喜爱，可以说是餐桌上不可或缺的一部分。鸡蛋含有丰富的营养物质。英国权威杂志发布的一项最新的研究成果中表明，每天食用一个鸡蛋能够有效的改善身体血液中产生的代谢物质，降低患上2型糖尿病的风险。鸡蛋不仅营养丰富，每天一个蛋，更能使人患上2型糖尿病的几率大大降低...

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2024-06-01
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枸杞加它很“合拍”，男性常泡水喝，滋养肾脏、肾气足、肝也干净

对多数男性来说，肾脏是身上很重要的器官，因为肾脏的健康不仅关系这身体的健康，和是一个男人的自尊，基本上是男人都不喜欢被人说自己肾不好，因为肾不好是会让一个男人失去信心，一旦出现肾脏不好的情况，就会想尽办法养肾，除了那些补品之后，其实我们的生活中有很多食物是能滋养我们的肾脏的，其中一种就是枸杞。枸杞，...

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2024-06-01
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“艾滋病毒”来临之前，身体或许会出现这3个信号，提前了解一下

艾滋病是非常可怕的，HIV病毒会在我们的身体进行潜伏的时间比较长，而且还非常的难以发现，很多人患上艾滋病之后都可能会错过了一个最佳的治疗时间，但是当我们发现自己有艾滋病的时候，很有可能会病情变得比较的严重了，一般来说的话这病毒可能就会入侵到我们的身体的免疫系统，导致身体的抵抗力变得越来越弱，可能就会...

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2024-06-01
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糖尿病并发症引起的体能下降、不良心理情绪会引起性功能障碍

大多的成年男性糖尿病患者都会有性功能障碍的影响，这会严重的危害男性的健康，那糖尿病性功能障碍有哪些呢?下面就具体的给大家介绍一下。成人男性糖尿病患者中，有74%的人可以出现性功能障碍，发生阳痿者占30～60%，其次可出现逆行射精、早泄、性欲减退等症。糖尿病引起性功能障碍的机理目前仍不清楚，但从症状来...

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2024-06-01
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张文宏医生喊孩子打疫苗：“无知”地打疫苗，不如早点进行性教育

最近,“耿直男孩”张文宏医生说的一段话又上了热搜：“人类历史上只有2个疫苗可以预防肿瘤，一个是HBV疫苗，一个是HPV宫颈癌疫苗。HPV疫苗尤其需要打，特别你家里如果有姑娘，早点在她什么都不懂的时候把疫苗先给打了。”HPV大多通过性行为感染，所以女性完成疫苗接种效果较好是在首次发生性行为之前。北京大...

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2024-06-01
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女人不想老太快，常吃6种天然雌激素食物，皮肤光滑更显年轻

女人不想老太快，常吃6种天然雌激素食物，皮肤光滑更显年轻，吃过桃子，果肉较脆，成熟的血桃肉厚核小，可以多吃，并且有很好的补气养血，口味甜酸可口血桃仁提取物有抗凝血作用，个头够大，味道也十分诱人，鲜嫩多汁，一咬下去满满香气四溢随着年纪的增长，要想防止早更、易变老等情况发生，易变老等情况，女性雌性激素会...

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2024-06-01
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它是“补血菜”，女人隔三差五吃，补血补气，胜过美容水

它是“补血菜”，女人隔三差五吃，补血补气，胜过美容水。补血一直都是人们所关心的话题，说起补血不得不提起女人。女人往往是比男士更需要补血的，这基本上是众所周知的。今天就来说说这个补血特别厉害的，号称“补血之王”的海参。粗粮胡萝卜海参粥By纪元杰米配料：玉米糁(黄)80克、胚芽米20克、海参2只、胡萝卜...

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2024-06-01
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女性多少岁面临绝经最好？出现这3个症状，表明要绝经了！

跟着年齿的增加，无可防止，女性会碰到这么一个费事：绝经。而绝经对女性意味着朽迈的开端，许多人恐惧这一天的到来，手足无措，因为在这各期间女性面临开端逐步进入人生的另一个阶段—老年，这是女性最不愿意面临的一个期间。其实，女人到了一定的岁数之后就会绝经，这是一个正常的生理现象，那么有人就会问女性几岁绝经才...

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2024-06-01
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农村偏方：腰痛要睡硬板床才能调养好吗？

“家医君，我父亲腰椎间盘突出，他说要把床上的床垫撤掉，就铺一层薄被睡。可我觉得硬板床睡得全身骨头都疼，这合适吗？”老话说“腰椎间盘突出症的病人应该睡硬板床”，其实不太科学。我们的脊柱是有生理曲度的。在符合生理曲度的情况下，脊柱的关节和椎旁的肌肉都会处于放松和省力的状态。当我们睡在一个硬板上，由于腰...

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2024-06-01
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