核心提示：1、原料：圆糯米1斤、梅花肉1斤、猪油(板油 约1/2斤(切长条 、粽叶约20张。调料：酱油3大匙、味精少许、高梁酒1大匙。腌料：酱油3大匙、盐1大匙、味精少许。2、圆糯米洗净浸泡3小时，沥干备用。3、梅花肉切长条状，用腌料腌2～3小时。4...

核心提示：1、主料：锅巴40克，海参50克，鸡片50克，大虾净肉片50克，鲜蘑10克，冬笋15克，泡辣椒2克，植物油70克，鸡油5克，蛋清3克，盐6克，糖2克，料酒8毫升，味精1克，葱片8克，姜片2克，蒜片4克，淀粉5克。2、原料：剩米饭，竹笋，虾仁...

核心提示：1、食材：花蛤500克，内酯豆腐1盒，生姜蒜末少许，小葱少许，盐，鸡精少许，料酒少许。2、买回来的花蛤可以直接装碗放入冰箱保鲜层慢慢吐沙。待花蛤洗净，生姜蒜头剁成末，小葱切出葱白和葱花。3、锅中加热放油，下入生姜蒜末葱白炒香，再放花蛤翻炒片...

核心提示：1、首先我们准备几个雪梨，清洗干净，然后去皮去核，切成块后放入料理机中做成梨浆。 2、我们把生姜切成小碎块，红枣去核之后切成碎条，川贝母也砸碎，然后我们把这些和刚刚做好的梨浆一并倒入锅中。 3、用大火把锅烧开，然后再改成小火煮大约30分钟，...

核心提示：1、主料：藕适量、糯米适量。2、辅料：冰糖适量。3、做法：（1）莲藕洗净。（2）把莲藕的一头切开，小点就可以。（3）把莲藕的两头切开小块，灌入泡好的糯米（泡3个小时左右），可以用筷子辅助灌。（4）灌好后，用牙签给插上，没有牙签也可以用线给捆...

核心提示：1、食材：地瓜3个。2、地瓜清洗干净，放入锅中蒸熟。3、蒸熟后的地瓜去皮。4、先对切。5、再切成大片。6、再切成条状。7、放在阴凉通风处晾半天。8、这是晾了半天后的样子。9、放入盘子中，放入微波炉，高火4分钟，取出后反面再高火2分钟，看软硬...

核心提示：1、先要在鸡腹中塞入葱段、姜片、蒜片，再倒入生抽、蚝油、辣椒粉、孜然粉，再揉捏鸡身，腌制2小时。2、然后将烤箱调200度，预热10分钟，将鸡身串在烤架上，可在鸡的四肢裹上锡箔纸，以防烤焦。3、再把鸡放入烤箱，用200度烤1小时，待烤鸡熟后，...

核心提示：材料主料：香干2块、鸡蛋2个、韭菜100克；辅料：精盐适量、酱油适量韭菜香干炒鸡蛋；1、准备食材：香干2块、鸡蛋2个、韭菜100克；2、香干切片；3、韭菜洗净沥水，切段；4、鸡蛋打散；5、锅内热油将鸡蛋倒入；6、迅速翻炒、盛出备用；7、另起...

核心提示：1、准备发面和红枣，面粉事先加水和酵母和成团发酵至两倍大。2、面团揉匀，搓成长条。3、在面团的一端放入一颗红枣，接口处捏紧。4、在面团的另一端再放入一颗红枣，捏紧。5、把下面的面团用刀切开，成蝴蝶结装。6、放入蒸笼冒气后15分钟即可关火。...

核心提示：1、材料：低筋面粉90克、鸡蛋5个、砂糖90克。2、将低筋粉90克过筛。3、蛋白加砂糖，用打蛋器打至湿性发泡，放入蛋黄。4、打至蛋糊浓稠即可。5、放入低筋面粉。6、上下翻拌均匀。7、微波容器刷上油，倒入蛋糊震两下，将大气泡震出来。8、放入微...

核心提示：1、材料：苹果200g，冰糖80g，米醋100ml。2、准备好新鲜的苹果，洗干净，切成片。3、将苹果切片放几片在玻璃瓶中，再放入几块冰糖，再放入几片苹果切片，依次堆积，注意要留下三分之一的空间。4、在玻璃瓶中倒入米醋至漫过固体物，密封。5、...

核心提示：1、先把莲子洗净。2、用水浸泡30分钟。3、电饭煲中加600毫升水，放入莲子按下煲粥键。1小时30分钟即熟。4、锅里放油，放入盐和白糖翻炒。5、放入莲子翻炒，把大的莲子炒碎。炒至汤汁浓稠大约30分钟。6、出锅装盘。莲子为小坚果。呈椭圆形、卵...

核心提示：稳定仓鼠情绪的方法具体如下：1、笼子里放入较厚的木屑，因为仓鼠喜欢埋在里面稳定情绪。2、放入足够多的食物，仓鼠有时会因为食物少而不安。3、把笼子放在暗处。4、安装跑轮，让仓鼠发泄多余的精力。仓鼠共七属十八种，主要分布于中亚干旱地区，少数分布...

核心提示：1、煮熟的螃蟹放入冰箱可以短时间保存，将螃蟹用保鲜膜封好之后，放入冷藏室中保存。2、如果想存放熟的螃蟹时间稍微长一些，则要把螃蟹放到冷冻室里了。但是，直接冷冻容易让熟螃蟹流失水分，冻的时候可以连着煮螃蟹的汤一块儿冻起来，能保持螃蟹的鲜味。...

核心提示：1、核桃仁可以和鸡肉一起炖。2、做法：（1）材料：鸡一只(约1200克 ，核桃仁50克，益智仁20克，淮山25克，姜两片，精盐少许。（2）将鸡斩块，放入滚水中，高火3分钟，取出洗净（怕鸡肥，可撕去外皮）。将鸡、核桃肉、淮山、益智仁、姜放入炖...

核心提示：1、准备一些干木瓜片、一块拍散的姜块、一个草果和少量的豆蔻。2、把买回来的猪脚洗干净后放案板上砍成小块。3、砍好的猪脚肉冷水入锅，倒入一些黄酒焯一下水。4、把焯好水的猪脚肉放入高压锅里。5、放入准备好的木瓜片、姜块、草果和豆蔻。6、加入适量...

核心提示：1、猪瘦肉切小条，洋葱切碎，蒜切末。2、将肉条加入盐、料酒和五香粉，腌半个小时，将蛋液放入肉条中，加入淀粉，搅拌均匀，再裹上面粉。3、将肉条放入热油锅中炸至黄色，捞出沥油，将油温再调高，复炸至肉条呈金黄色捞出，另起油锅，放入葱蒜炒香，再加入...

核心提示：1、母鸡400克。人参1根。红枣4个。生姜3~4片。枸杞适量。盐适量。2、将所有食材备好，人参、红枣洗净，鸡斩块后焯水。3、将所有材料放入炖盅内胆，加入适量的水。4、将炖盅内胆放入电炖盅内。5、选择炖汤功能，隔水炖3小时。6、炖好后加盐调味...

核心提示：1、材料：猪瘦肉100克、杏鲍菇2个、青椒2个、蒜瓣、葱姜、豆瓣酱1小勺、生抽、料酒、植物油适量。 2、杏鲍菇切片、葱姜切丝、蒜切片。 3、瘦肉切薄片、青椒切片。 4、平底锅入少许油，放入杏鲍菇片煎至两面微黄，盛出备用。 5、另起炒锅放少许...

核心提示：1、准备材料：糯米粉150克、牛奶250mL、玉米粉50克、火龙果适量、玉米油25克、椰蓉适量、细砂糖40克；2、把除火龙果，椰蓉之外的材料全部倒入碗里；3、把材料搅拌成无颗粒的米糊；4、把米糊倒入波璃盆中放入微波炉中，大概七八分钟；5、把...