吃10斤山药不如1斤白玉花生,天然“养胃专家”,简单一拌,营养又解馋
吃10斤山药不如1斤白玉花生,天然“养胃专家”,简单一拌,营养又解馋
导读:俗话说:“胃病,三分治、七分养”,现在很多人,因为饮食不当,加上进餐时间不规律,胃多多少少都会出点问题,如果不及时预防,只会越来越严重,等身体承受不了时,身体会快速消暑,各种疾病也会找上身,所以在日常中,一定要有良好的生活习惯和饮食调整,滋养和保护胃黏膜,从而提升胃部的整体功能。特别是人过35...
恐怖!女子路边摊点30颗痣后:眼球被烧伤险失明
恐怖!女子路边摊点30颗痣后:眼球被烧伤险失明
近期,一则关于57岁王阿姨因在街边点痣导致眼球碱烧伤的新闻引发广泛关注,相关话题#女子路边摊点30颗痣后眼球被烧伤3层#登上微博热搜,引了诸多网友们的讨论。图片来自微博截图恐怖!女子路边摊点30颗痣后:眼球被烧伤险失明原来,一位王姓阿姨在路边摊位一次性点了30多颗痣,结果导致严重的眼...
输卵管积水对怀孕的影响?一定要结扎输卵管吗?
输卵管积水对怀孕的影响?一定要结扎输卵管吗?
输卵管积水为慢性输卵管炎症中较为常见的类型,在输卵管炎后,或因粘连闭锁,黏膜细胞的分泌液积存于管腔内,或因输卵管炎症发生峡部及伞端粘连,阻塞后形成输卵管积脓,当管腔内的脓细胞被吸收后,最终成为水样液体,即表现为输卵管积水。通常这部分不孕患者去生殖中心问诊,医生都会建议先进行输卵管结扎,但是患者不免有...
子宫内膜异位影响怀孕吗?
子宫内膜异位影响怀孕吗?
子宫内膜异位症字面意思就是子宫内膜“跑来跑去”跑到别人家去了。合适的子宫内膜是成功生育的重要组成部分。子宫内膜异位症会影响怀孕吗?子宫内膜异位症是一种子宫内膜细胞在异常位置生长的常见病。子宫内膜细胞本应在子宫腔内生长,但由于子宫腔通过输卵管与盆腔相通,子宫内膜细胞可通过输卵管进入盆腔异位生...
这些因素都易引起泌尿系统感染!女性要小心,出现症状及时就医!
这些因素都易引起泌尿系统感染!女性要小心,出现症状及时就医!
泌尿系统感染是一种常见的疾病,影响着全球数百万人的健康。泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道,任何一个部位的感染都可能导致不适甚至严重的健康问题。据世界卫生组织统计,每年约有1500万人因泌尿系统感染就诊,女性的发病率尤其高。泌尿系统感染是指细菌、病毒或其他微生物侵入泌尿系统并在其中繁殖,引起炎症和...
有人说高尿酸是吃出来的,真的是这样吗?
有人说高尿酸是吃出来的,真的是这样吗?
我们的身体每天产生约750mg的尿酸,其中大多都来自于内源性的身体代谢,仅有小部分是外源的食物产生(“吃”在高尿酸中只占了很小的一部分,因此如果出现了高尿酸血症,也不是仅仅控制饮食这么简单),产生的尿酸进入尿酸池,其中2/3通过代谢由肾脏排出,1/3通过肠道分解由肠道排出。因此,凡是影响血尿酸...
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中,洋葱和山楂因其独特的营养成分,被誉为高血脂的“克星”。它们不仅有助于降低血脂,还能保护血管、增强心脏功能并提高免疫力。洋葱与山楂的益处洋葱:洋葱被誉为“菜中皇后”,其丰富...
进入10月,使劲吃枸杞叶,真正的“养肝高手”,建议一周2次,清肝排毒,营养又鲜美!
进入10月,使劲吃枸杞叶,真正的“养肝高手”,建议一周2次,清肝排毒,营养又鲜美!
随着秋风渐起,我们迎来了收获的季节,大自然也慷慨地馈赠了众多时令蔬菜,其中枸杞叶以其独特的营养价值和养生功效,成为了秋季餐桌上的宠儿。枸杞叶,作为枸杞树的嫩叶,不仅继承了枸杞的滋补特性,更以其清新爽口、养肝明目的功效赢得了“养肝高手”的美誉。在这个金秋十月,不妨将枸杞叶纳入日常饮食,一周吃上两次,让...
秋天里的芋头是宝贝,是菜又是药,坚持吃,或改善结节,提高免疫力
秋天里的芋头是宝贝,是菜又是药,坚持吃,或改善结节,提高免疫力
记得去年深秋,一位老病号李阿姨来找我,她愁眉不展地说自己最近体检发现了轻微甲状腺结节,心里头七上八下的。我细细询问了她的生活习惯和饮食习惯后,建议她不妨试试吃芋头,并教了她一个简单的芋头粥做法。几个月后,李阿姨再次复诊,脸上的愁云已散,她兴奋地告诉我,不仅甲状腺结节的情况有所改善,连身体也感觉比以前...
秋天,吃牛羊肉不如芋头,5元一斤,乌发护齿,补虚益气,增强免疫
秋天,吃牛羊肉不如芋头,5元一斤,乌发护齿,补虚益气,增强免疫
前段时间天气太热,一直不喜欢出门买菜,都是在网上预订的,现在天气凉快了,去超市转了转,发现了不少好东西。如果有时间的话,推荐大家多去外面逛一下,能买到更新鲜的好东西。秋天的时令菜真不少,而且全是我爱吃的,比如说栗子、芋头、南瓜、红薯、胡萝卜等等,这些东西不仅味道好,营养也是很丰富,富含膳食纤维,促进...
糖尿病要少吃这六种食物,它们正悄悄破坏胰岛!
糖尿病要少吃这六种食物,它们正悄悄破坏胰岛!
在糖尿病管理中,饮食是控制血糖的关键因素之一。糖尿病患者需要特别注意某些食物,因为它们可能会对胰岛素的分泌和作用产生不利影响,从而破坏胰岛功能。本文将探讨六种可能对糖尿病患者胰岛功能产生负面影响的食物,并提供一些建议,帮助糖友们做出更健康的饮食选择。为了帮助糖尿病患者更好地管理血糖,现代科技提供了一...
医生不让糖尿病人吃“羊肉”的原因,别等吃了再后悔!
医生不让糖尿病人吃“羊肉”的原因,别等吃了再后悔!
在糖尿病的日常管理中,饮食控制是维持血糖稳定的重要环节。对于糖尿病患者而言,选择合适的食物至关重要,因为不当的饮食可能会导致血糖水平的波动,增加并发症的风险。羊肉作为一种高蛋白质、高脂肪的肉类,其在糖尿病患者饮食中的角色一直存在争议。本文将探讨为什么医生可能会建议糖尿病患者谨慎食用羊肉,并提供一些饮...
发现率百万分之一!小伙肺上感染久治不愈 检查竟是镜面人
发现率百万分之一!小伙肺上感染久治不愈 检查竟是镜面人
快科技9月24日消息,据媒体报道,湖北的肖先生(化名)因反复咳嗽多年,始终不能治愈,上周因病情加重来到武汉市肺科医院治疗。医生经过检查发现,肖先生竟是罕见的“镜面人”,即其体内所有内脏器官的排列顺序与正常人完全相反,这种特殊体质在医学界被称为“全内脏反位”,其发病率极低,仅为百万分之一。发现率百万分...
猪心,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫力
猪心,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫力
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦、精神不振,甚至偶尔会有些失眠的烦恼。秋季燥气当令,人体的消耗也比平时多,因此适当的滋补显得尤为重要。在众多适合秋季滋补的食材中,有一种营养丰富、功效显著,却常被忽略的宝贝,...
高血压的“特效药”找到了,多吃这四种菜,比吃药管用!
高血压的“特效药”找到了,多吃这四种菜,比吃药管用!
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康。在我国,超过2亿人已患上了高血压,而且有越来越多的中青年人被它盯上。说到底,高血压仍是一种“生活方式病”。那么,高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压...
黑木耳是“人体清道夫”,建议中老年:常吃降三高排毒给身体做大扫除
黑木耳是“人体清道夫”,建议中老年:常吃降三高排毒给身体做大扫除
它是“人体清道夫”,建议中老年:常吃降三高排毒给身体做大扫除随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,高血压、高血脂、高血糖等问题也随之而来。而在我们的饮食中,有一种食材被誉为“人体清道夫”,那就是黑木耳。黑木耳富含多种营养成分,具有降三高、排毒等功效,对中老年人的健康十分有益。今天,我将为大家介...
研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗?我将通过一个病人故事来展开今天的话题,这样可以让科普内容更加生动有趣。老胡,一个已退休的邮递员,年近七旬,一直以来都是那种坚信“肉食者强”的老派人物。他对于吃,有着自己独到的...
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化。今天,就来详细了解一下帕金森病情严重的患者需要注意的5种食物。一、高糖食物糖果、蛋糕、甜饮料等高糖食物对于帕金森患者来说可不是一个好选择。一方面,高糖食物会导致血糖迅速升...
秋分后养阳气,记住老传统:多吃这一食,不碰两种酒,做好三件事
秋分后养阳气,记住老传统:多吃这一食,不碰两种酒,做好三件事
秋分刚过,天气就开始转凉了,白天逐渐变短,黑天也开始越来越长。这时候,补充阳气就显得格外重要。秋分不仅是个节气,更是调养身心的好时机。老话说的好“多吃一食,不饮二酒,宜做三事”。秋分后多吃南瓜粥,暖胃养阳秋分后,养生的重点在于调理脾胃、补充阳气,而南瓜粥就是这个时节里非常适合的一种食物。大家都知道南...
“天然胰岛素”被发现,有利于肠胃健康,好吃还不贵,中老年人常吃
“天然胰岛素”被发现,有利于肠胃健康,好吃还不贵,中老年人常吃
随着近几年来,人类生活水平在不断的提高饮食种类多样化,但也正因如此很多人不健康的饮食生活习惯,导致各种慢性疾病高。比如糖尿病就是一个常见病,多发病也是非常严重的代谢性疾病,也是严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题。而胰岛素是人体内胰腺β细胞分泌的一种蛋白质类激素,其主要作用是帮助稳定血糖水平时,机体...