健康第15页 - 三波网

你知道跳绳能瘦肚子，也知道仰卧起坐能瘦肚子，但是，你知道骑单车可以瘦肚子吗？你可能会说：“怎么可能？”是的，小编告诉你，骑单车可以瘦肚子，不信就试试呗！虽然说骑单车能瘦肚子，但是并不是一骑就能瘦，并不是随便骑都能瘦，关键是掌握正确的方法。1、饮食相伴法——荷叶灰荷叶灰是一味中药材，出自明代戴思恭的《...

健康
2024-12-17
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睡眠不足会怎么样？每天睡不够6小时，秃头背痛一身病

睡眠不足，是现代人的通病。早上不想起，晚上不想睡！每天都在下决心要好好睡觉，一到被窝就狂刷手机，根本停不下来，时间一看，又熬到了后半夜。有时候我为了刷剧，一不小心就错过了睡觉的点，哎，又是一夜无眠。其实，谁都知道熬夜不好，但又总做不到。很多人存在侥幸心理，心想着我也就熬到12点，顶多是少睡1小时，不...

健康
2024-12-17
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洗了这么多年头，可能你做错了！不梳直接洗！洗头你可能从第一步就错了

12月17日消息，微博话题“洗头你可能从第一步就错了”引发关注。据媒体报道，洗头这件事肯定有人困扰过，还有不少人洗头第一步就错了—不梳直接洗。如果直接冲洗，头皮上的灰尘和污垢会附着在上面，无法得到彻底清洗，建议洗头前，用宽齿缝、圆头的梳子梳开头发，再用清水冲洗一下，不但能减少洗发水用量，还能减少对头...

健康
2024-12-17
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北大教授因女儿痛经研发治疗痛经新药：已完成二期临床试验

12月14日消息，据央视报道，在北京大学，一位教授因女儿痛经的痛苦经历而投身于新药研发的故事引起了广泛关注。据介绍，这位教授是北京大学的肖瑞平教授，她的女儿因子宫内膜异位症而饱受痛经的折磨，甚至有时候吃6片止痛片都无济于事。北大教授因女儿痛经研发新药：已完成二期临床试验肖教授因此开始研究这一课题，致...

健康
2024-12-15
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农村地里的这种“传说蔬菜”特别好吃，只不过有的人见都没见过！

在遥远的乡村，有一片被岁月遗忘的土地，那里生长着一种传说中的蔬菜——它的名字，或许连许多土生土长的村民都未曾耳闻。这种蔬菜，不同于常见的绿叶菜或是根茎类植物，它拥有独特的形态与味道，是大自然赋予这片土地的秘密宝藏。故事始于一个春日的清晨，当第一缕阳光穿透薄雾，照耀在这片肥沃的黑土地上。老李头，村里年...

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2024-12-14
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气血不足的人要多去KTV唱歌医生：最好是站着唱

12月13日消息，据媒体报道，对于气血不足、体质虚弱、面黄肌瘦等症状，中医建议可以多去KTV唱歌，最好是站着唱，可以让气血运行更加通畅，改善因为压力导致的肝气不舒的状态。据了解，气血不足也就是课本常说的气虚和血虚，常可通过身体的一些症状表现出来，气血不足会使抗病能力下降，时间长了会影响人体健康状况。...

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2024-12-14
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朱丹吃了40多年鸡蛋才发现过敏医生：摄入一点就可触发过敏反应

12月14日消息，微博话题“朱丹吃了40多年鸡蛋才发现过敏”冲上热搜榜。据媒体报道，知名主持人朱丹在直播中自曝，她对鸡蛋过敏，吃了40多年的鸡蛋了，从来没想过会过敏。朱丹吃了40多年鸡蛋才发现过敏医生：摄入一点就可触发过敏反应医生叮嘱朱丹不能再吃任何含有鸡蛋的食物，只要摄入一点，就可触发身体产生过...

健康
2024-12-14
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许多情侣开始给眼珠拍写真医生紧急提醒

快科技12月13日消息，最近，“虹膜写真”成为了一种流行的新潮流，价格通常在百元出头。许多情侣选择这种方式来记录他们的情感见证。据了解，“虹膜写真”是通过拍摄人眼内的虹膜，并经过后期渲染处理，大约半小时就能得到一幅独一无二的照片。其拍摄过程与在医院进行眼科检查相似：顾客需要将下巴放在一个托盘上，两侧...

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2024-12-13
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鱼刺卡喉怎么办？医生：自救方法不可取

12月11日消息，据媒体报道，浙江的胡先生吃鱼时被鱼刺卡住了喉咙，他尝试猛吞蔬菜、狂喝水，一顿操作下来刺痛的感觉并无缓解。经检查发现，这块鱼刺卡在食管，尖刺的一头扎在心脏上，经过手术后，胡先生康复出院。丧命式自救后巨大鱼刺直扎男子心脏医生：自救方法不可取医生提醒，鱼刺卡住喉咙，丧命式自救法并不可取...

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2024-12-11
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不是所有的糖都是不能吃，这种塘放心吃！

随着人们健康理念的提升，大家都在谈糖色变，认为吃糖是不健康的。其实没必要，有些时候糖对我们的身体也是有益处的，只不过我们得分清楚哪些糖能吃，哪些糖要尽量少吃或不吃。这篇文章我们就来说说关于吃糖的事儿，并告诉大家哪种是可以放心吃的糖。糖可以分为几类？甜味不仅能满足我们的味觉需求，也能让我们的心情“绽放...

健康
2024-12-11
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一个不起眼的炒菜习惯让全家人骨质疏松

一说到骨质疏松，很多人首先想到的就是要补钙，很多人平时也比较注意要补钙预防骨质疏松了。钙对于预防骨质疏松确实有益，不过，很多却忽略了家里的一个烹调习惯也会让全家人骨质疏松——炒菜喜欢多放盐！我国居民盐的摄入量大约是健康推荐量的2倍。高盐摄入会增加钙的流失，增加骨质疏松风险。骨质疏松有多大危害？骨...

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2024-12-09
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好可怕！为什么马桶里总是有一圈红色啊啊啊

很多人可能都有过类似的发现：自己家马桶、水槽、浴缸、脸盆之类的地方，经常出现一些奇怪的浅红色污渍，它们像铁锈又不是，像水垢又一擦就掉，但你当下把它擦掉了，隔一段时间又会莫名其妙地冒出来，很多人对此不胜其扰。好可怕！为什么马桶里总是有一圈红色啊啊啊你可能想不到，这种浅红色的污渍，其实是一种细菌——粘质...

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2024-12-09
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院士称穿不暖、吃不饱能长寿！新研究：17点后不再进食免疫系统更年轻

快科技12月8日消息，过去一直流传着“过午不食，百病不生”的说法。“过午不食”到底是不是真的？有没有科学道理？近日研究发现，“过午不食”可能解释为“过了下午5点后不再吃东西”更合适。来自北京协和医学院、中南大学湘雅二医院以及南华大学衡阳医学院的研究团队发布了一项研究成果，研究发现如果每天在下午5点之...

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2024-12-08
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女子听到朋友患肠癌一查自己也有专家建议40岁后都做一次肠镜筛查

12月5日消息，据媒体报道，朱阿姨的一个伙伴被查出患有直肠癌，她联想到自己近期大便稀烂，偶有带血，于是也去医院做了检查。经诊断发现有两处息肉，其中乙状结肠的两处息肉为管状腺瘤，结肠肝曲部位的息肉竟然是癌。据了解，肠癌患者大多数为中老年，但也有青年发病，男性多于女性，早期症状主要有出现排便习惯改变，便...

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2024-12-05
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可乐能治病吗？女子胃结石就医医生竟让她每天喝4升可乐

近期，一女子收到了大夫开得奇怪的药方——可乐，一天要喝3~4升。原来，该女子食用了大量山楂后，山楂果肉在她的胃内黏在了一起，形成了胃结石。她的帖子也引发了许多网友的讨论，一些网友表示，自己也经历过类似的事情，而且喝可乐真的有效。女子胃结石就医医生竟让她每天喝4升可乐：这靠谱吗这引发了网友们极大...

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2024-12-05
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女子体内排出10米长寄生虫：或与食用生牛肉有关

12月3日消息，据媒体报道，40岁女子小贝时常觉得肛门处痒痒的，晚上刺痒难忍，一天她在洗澡时感觉有东西从里面滑了出来，拿纸一擦发现是一条2厘米长的白色东西。检查结果显示，这是一种巨大的肠道寄生虫，经过治疗，小贝排出了这条完整的绦虫，长达十米，是一条牛带绦虫。小贝回忆，2023年旅游时她吃了当地的特色...

健康
2024-12-04
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不吃早餐有什么危害？6个危害趁早知道！小肠会疯狂吸脂

早晨，闹钟一响，匆匆洗漱，不少人就直奔公司去了。“没时间，早午餐合成一顿吃”，这样的场景是不是很熟悉？在很多人看来，早餐无关紧要，甚至有人认为不吃早餐能有助减肥，事实真的是这样吗？最新研究显示，不吃早餐可能会让肠道变得越来越爱吸收脂肪，不仅可能让你减肥越减越胖，还可能增加心血管疾病发生风险提高。不吃...

健康
2024-12-04
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每天吃点这四种养肝食物，保护肝脏不受伤，第三种还能补血养颜！

在繁忙的生活中，我们常常忽视了对肝脏的呵护。肝脏是人体的重要器官，它负责解毒、代谢和储存能量。然而，随着生活节奏的加快，不良的饮食习惯和生活方式使得肝脏负担加重，甚至出现疾病。因此，我们需要通过饮食来保护肝脏，让它更好地为我们服务。首先，我们要介绍的是养肝食物——枸杞子。枸杞子是一种常见的...

健康
2024-12-03
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冬天补阳，建议常吃这4道下饭菜，补充阳气，为寒冬储能

冬季寒冷，人体的阳气往往容易受损，尤其是脾胃功能减弱，寒气入侵，常常感到乏力和虚寒。此时，饮食养生显得尤为重要，合理搭配食材，不仅能够温补阳气，还能增强身体的抵抗力，帮助度过寒冷的冬天。通过食物的温补作用，我们可以调节体内的气血，提升免疫力，防止寒邪侵袭。在这个季节里，食谱选择上应尽量避免过于寒凉的...

健康
2024-12-03
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马上改！这种习惯很伤脑然而很多人却把它当优点在培养

在神雕侠侣电视剧中，周伯通有一门神奇的武学，那就是左右互搏术。在教授小龙女这套武功绝学前，他首先让小龙女学习了“左手画圆右手画方”这个动作。相信不少人小时候在看到这个剧情时，都暗自挑战过这个动作，挑战失败后不免会对周伯通一心多用的能力倍感佩服。现如今，人们的生活节奏不断提速，很多时候我们分身乏术，不...

健康
2024-12-03
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