健康第11页 - 三波网

在生活中，男性朋友们往往肩负着家庭和事业的双重压力，容易忽视自身的健康。而一些不良的生活习惯，正悄无声息地损害着男性的健康，被形象地称为“吸阳”行为。为了自己的健康，男性朋友们早该对这些行为说“不”。长期熬夜现在，熬夜似乎成了很多人的生活常态，打游戏、刷剧、加班……不到凌晨不睡觉。但长期熬...

健康
2025-01-27
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中年后过“夫妻生活”为什么会出现各种病症？

有的人腰眼常疼，下身发凉，发冷，这是太阳经外寒没有化热，屁股怕凉，不能坐凉凳。好多病人到门诊来都带着软垫子而坐，脏无它热者，桂枝汤加附子，下肢怕凉过分加上肾着汤，若常疼不解，外面怕冷，里面酸胀不能久坐，久坐疼痛难忍，有的疼狠了日夜不停，脉若沉细弦，桂枝汤加麻黄附子细辛汤。放屁多加小承气，酸痛过盛，加...

健康
2025-01-27
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坚持一个月不同房，对谁的伤害更大？这些你可能不知道

“爱情不是终日彼此对视，爱情是共同瞭望同一个方向。”——圣埃克苏佩里。这句名言揭示了爱情中双方共同成长与向往的重要性，而在亲密关系中，性作为情感交流的一种方式，同样承载着不可忽视的意义。然而，当出于各种原因，夫妻或伴侣选择坚持一个月不同房时，这一决定可能对双方产生怎样的影响？谁又将承受更大的伤害？一...

健康
2025-01-27
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这种春节“顶流”水果砂糖橘一吃就停不下来：但吃多了人就会变黄

每年春节前后，都是砂糖橘大量上市的季节，也是它成为水果界顶流的时候。家家户户都成筐成筐地买，很多人一吃就停不下来，“橘子皮小山”一堆又一堆。的确，春节期间，亲朋好友欢聚一堂，最适合这时候一起炫的水果，非砂糖橘莫属。为什么说聚会最佳水果是砂糖橘？砂糖橘最早种植于广东省四会市，20世纪80年代初期...

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2025-01-27
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为什么车厘子历经一个月到中国还不坏：都是狠活、没有科技

要说春节最火的水果是谁？非车厘子莫属！尤其是来自智利的车厘子。这些车厘子从智利漂洋过海来到中国，路上要花一个多月，神奇的是——经历了这么久的颠簸，咱们买到家的车厘子还可以保持相当新鲜。前几天我们就“原来的“高级水果”今年却跌下神坛，到底发生了什么？”做了详细分析。留言区不少人提到，明明到手时还很新鲜...

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2025-01-24
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喝水后4种异常是肾脏在求救：赶紧自查

快科技1月23日消息，肾是人体重要器官之一，喝水后如果出现这4个异常，可能是肾脏发出的“求救信号”。出现水肿当肾不好时，体液平衡就容易出现异常，导致水肿，脸部、四肢出现浮肿尤其要当心。夜尿增多正常成年人夜间排尿0-1次，尿量约为白天的1/3-1/2，一旦排尿次数超过2次或夜尿量超过500毫升，且连续...

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2025-01-23
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要少生气！生气一次能伤6个器官？研究证实：8分钟伤血管，增加中风风险

常言道：“气大伤身”有人为鸡毛蒜皮的小事生气有人为生死攸关的大事发火每一次愤怒过后不仅心情糟糕也累及身体健康最近一项研究证实了这一点“急火攻心”并非只是一个形容词更是科学事实今天西安中医脑病医院内一科副主任鲍建军为大家讲讲生气与血管之间的关系生气仅8分钟就伤血管你知道吗？生气仅8分钟，对血管的影响4...

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2025-01-22
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甲状腺结节检查，选择超声还是 CT？

影像检查技术（如DR、CT、MR、超声及核医学等）在临床已经普遍应用，对疾病诊断、治疗及预后指导发挥了重要作用。如何选择众多影像检查手段，如何解读影像报告，是广大患者迫切需要了解的知识。广东省中医院影像科刘波教授将通过《刘波说影像》专栏定期推送疾病影像最新进展以及相关科普知识，为您传道解惑。欢迎您持...

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2025-01-22
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胆红素升高到多少有危险，各种胆红素，都代表了什么？

有朋友问华子，他的胆红素升高了怎么办，胆红素中的总胆红素、直接胆红素、间接胆红素，都有什么意义呢？华子说，间接胆红素由红细胞产生，然后通过肝脏代谢转变为直接胆红素，之后通过胆汁主要由粪便排泄。间接胆红素与直接胆红素的总和，称为总胆红素。所以胆红素升高，反映的是血液系统和肝胆的问题。间接胆红素：衰老的...

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2025-01-22
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为什么建议孩子喝全脂牛奶？而不是低脂牛奶

奶及奶制品含有丰富的优质蛋白质和钙，对于儿童的生长发育有十分重要的作用。近年来，由于担心牛奶中的脂肪导致孩子肥胖，越来越多的家长开始选择低脂牛奶。美国儿科学会和加拿大儿科学会建议，儿童应从2岁起饮用低脂牛奶，以降低肥胖风险。那么，低脂牛奶真的能减少儿童超重肥胖的发生吗？已有研究证实，饮用牛奶有益于儿...

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2025-01-22
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面对期末成绩，父母如何做好心理陪伴？

孩子期末考得好，肯定会感到兴奋和高兴。有的家长在高兴之余，会担心孩子因此产生骄傲自满情绪，所以会表现出给孩子“泼冷水”的情况，比如会在孩子很高兴的时候开始说教。北京儿童医院精神科副主任医师王芳认为这样有时反而会适得其反，降低孩子和家长分享的意愿，也不会接受家长给的建议。面对孩子期末优秀的成绩，父母给...

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2025-01-22
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当小年习俗遇上科学养生：揭秘传统节日里的养生智慧

本期专家：北京中医药大学东方医院心身医学科主治医师魏蔚在寒冬时节，一年一度的小年又悄然而至。这个承载着浓厚传统文化的节日，不仅是我国民俗的重要组成部分，更蕴含着深邃的养生智慧。今天，让我们用现代医学的视角，解读蕴藏在小年习俗中的健康密码。小年前后，正值"大寒"节气。中医认为此...

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2025-01-22
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孩子咳嗽时，能不能用生理盐水给孩子做雾化？

可以，但只能缓解不能治疗。简单来说，常说的雾化其实有两种，一种是「生理盐水雾化」，有助于湿润气道，缓解咳嗽，虽然用的是雾化机，但严格意义上来讲这不属于治疗，只是家庭护理的一种方法。还有一种是「药物雾化」，也就是需要用一些专门的雾化药，针对孩子的某些严重情况，做雾化治疗。一般多用于有明显下呼吸道炎症的...

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2025-01-20
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流感季节，如何做好新生儿的居家护理？

近期，流感高发，很多小朋友都“中招”了。当流感来袭，家长如何科学护理流感患儿；若遇到突发情况，家长又该怎么办呢？居家护理应避免哪些误区？给孩子服用退热药的主要目的并不是将其体温降至正常，而是在适度降温的同时缓解孩子的不适，让孩子舒适地度过发热期。当孩子发热时，家长在护理时要注意以下三点。第一，不能同...

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2025-01-20
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针刺麻醉、打鸡血、喝尿，我亲历过这些医疗荒唐事

注：忘记历史就意味着背叛。当前，药品的集采成为了公众瞩目的焦点，然而，药品价格的大幅下降，并未相应地给民众带来安全感大幅增加。“麻醉效果不佳、血压未能降低、泻药无排便作用”等问题，引发了上海政协委员对集采药品疗效稳定性的深切忧虑。同时，有报道称，上海某医院已牵头成立了“国家针刺麻醉临床研究同盟”，...

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2025-01-20
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发现高血糖及时治疗，别等出现5类症状再去治，小心糖尿病足溃疡

糖尿病已经成为一种普遍存在的慢性疾病，影响着全球数亿人的生活。而其中，糖尿病足溃疡作为糖尿病最严重且常见的并发症之一，不仅增加了患者的痛苦和经济负担，还可能威胁到生命。据统计，约有15%至25%的糖尿病患者在其一生中会经历足部溃疡的问题。糖尿病足溃疡是指由于长期高血糖对血管和神经系统的损害，导致下肢...

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2025-01-20
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孩子吃了退烧药，还是不退烧怎么办？

分三种情况：若吃药后，体温一直没降到正常体温一般来说，孩子体温控制在38.5℃以下，就没有很大的问题，因此孩子没退到正常体温，家长也不必过于担心。因为给孩子吃退烧药的主要目的，不是让体温下来，而是要孩子感觉更舒服一些。如果孩子体温很高，确实可能在吃完退烧药后降不到正常体温，但只要孩...

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2025-01-20
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南方小土豆去北方看雪，皮肤护理怎么做？

最近很多人去北方看雪，最明显的感觉就是皮肤干燥。出行之前，我们要准备一些什么样的，护肤产品呢？皮肤是否干燥，主要由皮肤表面的含水层所决定。在南方地区，温度相对较高，皮肤有出汗、有蒸发，含水量相对增加，皮肤油脂也会分泌得相对比较多，所以皮肤显得更加滋润。有些人在南方的时候，并不需要去做一些保湿护肤的工...

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2025-01-20
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中小学生寒假健康提示

当寒假的钟声敲响，孩子们欢呼雀跃地开启欢乐时光。在这轻松的假期里，健康防护的警钟却不能停歇。家长们，你们知道在寒假中需要为孩子的健康做好哪些关键防护吗？快跟我一起来看看都有哪些要点吧。一、做好个人健康防护当前，正值流感等呼吸道传染病的高发季节，儿童是呼吸道疾病的易感人群，假期做好个人防护...

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2025-01-20
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一到冬季皮肤就痒，咋回事儿？

冬季瘙痒症又称皮脂缺乏性湿疹，属于瘙痒症的一种。它是冬季中老年人的常见病、多发病，好发于秋末及冬季，以皮肤干燥、起皮、开裂阵发性瘙痒为临床表现，而无原发皮损的常见皮肤病，多发生于躯干、小腿前侧、前臂和足背部。那么如何有效应对这种问题？以下为您提供一些实用的建议。01了解皮肤瘙痒的原因冬季皮肤瘙痒的常...

健康
2025-01-20
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