健康第62页 - 三波网

“你经常脸色不好发白或是肤色暗黄吗？你经常头晕眼花吗？你经常心悸气短，手足发麻吗？”对于女性来说，如果补血功课做得不够好，以上问题就很有可能会找上门。很多女性都知道补血的重要性，可是却对补血的方法还是一知半解，其实补血并没有您想象中那么复杂。今天我们就来给大家讲讲女性补血养颜的小妙招。女人气色差、易...

健康
2024-06-16
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“十宫九寒”怎么办？别急，看医生怎么教你调理宫寒

“十宫九寒”怎么办？别急，看医生怎么教你调理宫寒。中医认为，女人们常说的宫寒，其实就是肾阳不足造成的，宫寒是女性常见的一种症状，当女性出现宫寒时全身发冷、月经不调、各种妇科疾病，女性宫寒一直是热议的话题，并且宫寒可引发多数女性易患病或不孕症，究竟怎样才可以有效而又快速的温暖子宫？宫寒的人要常有“归头...

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2024-06-16
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女人连续7天滴2滴风油精在肚脐眼上，给身体带来这个“好处”

风油精对于每个家庭来说都是必不可少的，尤其是在夏天，完成特别多，只要有一点点的风油精，就可以防止蚊叮咬，除此之外还有其他的功能，比如女人在肚脐上滴两滴风油精，坚持七天，痛经也会有明显的减轻，这是因为风油精所含的成分，可以有效的防止寒气入侵，进而减轻女人来月经时，由于寒气入侵，其所导致的腹痛，其实风油...

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2024-06-16
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月经量不多，每天喝水加一物，或许能温经补血，避免卵巢提前衰老

葱花一般是用来泡茶用的。其实，经常喝一点藏红花可以帮助我们活血化瘀，还可以帮助我们排出体内的毒素达到养颜美容的效果。而且，藏红花还可以增强我们的血管的免疫力。这样一来血管健康，体内的血液循环也可以更加的通畅。其实女性的月经与血管的健康也有必要的联系，所以说常喝藏红花茶，也是有利于月经的调节。益母草这...

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2024-06-16
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收藏好，这份不同年龄男性体检项目宝典，预防这几个高发男性疾病

又是一年父亲节，时间不知去哪了，我拼命长大，你却白了头发，弯了腰。7岁，父亲是保护神，他高大威猛，会把我抗在肩头；17岁，父亲似乎成了约束、阻碍，他有时总是默默的抽着烟，烟圈一个接着一个；27岁，发现父亲变矮了，他再也不能一口气爬上7楼，提一些重物需要歇息。然后在未来的某一天，我们突然就发现：我们长...

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2024-06-16
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莫宁披露自己此前患前列腺癌内情，并呼吁大家关注健康问题

莫宁披露自己此前患前列腺癌内情，并呼吁大家关注健康问题当地时间周一，在接受采访时，热火名宿、现任热火球员发展副总裁阿朗佐-莫宁表示，自己在被诊断出患有3期前列腺癌后接受了手术，摘除了前列腺。进一步的检查显示，癌细胞没有扩散到他的前列腺囊之外，三月中旬的手术目前让他摆脱了癌症。在接受采访时，莫宁描述了...

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2024-06-16
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春季饮食指南：紫色食物与女性美容养颜

春季饮食指南：紫色食物与女性美容养颜春天，是万物复苏的季节，也是女人护肤的重要时期。为了少用化妆品，不妨多吃一些富含“紫色食物”的菜品，让脸色更红润。下面，为您推荐6种适合春天食用的紫色食物及其制作方法、所需材料、适合人群以及营养价值。一、紫色食物推荐1.紫薯：紫薯富含淀粉、膳食纤维和多种维生素，...

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2024-06-16
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父亲节 | 前列腺癌成为近10年“双高”恶性肿瘤，发病呈低龄化趋势

今天（6月16日）是父亲节。由中国健康教育中心指导、中国老年保健协会主办的“中国癌症早筛早诊科普行动”在父亲节来临之际走进复旦大学附属肿瘤医院，听复旦大学附属肿瘤医院副院长、上海市泌尿肿瘤研究所所长叶定伟教授说说前列腺癌防治要点。前列腺癌是男性群体高发癌症，由于初期病症隐蔽且缺乏临床特异性症状，我国...

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2024-06-16
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爱喝水和不爱喝水的人差别到底有多大

天气越来越炎热，“多喝水”已经成了不少人的养生秘籍。前段时间，有关喝水的话题也登上了热搜引起广泛讨论。有些人认为，许多人喝水太少，这可能会对健康产生不良影响；而另一些人则担心，喝水太多也可能会带来健康问题。那么，真相究竟如何呢？喝水对我们的身体究竟有什么样的影响？爱不爱喝水，对我们的健康又会有怎样的...

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2024-06-16
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女人吃艾叶煮鸡蛋有什么好处？艾叶煮蛋，天然的妇科良药！

艾叶是常见的植物叶子，很多乡村都会在清明节时在门口挂几株艾叶，传说它有驱邪的作用，当然这些都是迷信。艾叶确实是很好的植物，它具有驱蚊虫的功效，而且艾叶经常被用作煮鸡蛋，鸡蛋和艾叶一起煮有很多对人体有益的营养物质。艾姜煮蛋:扫净女性体内恶寒。主材料：艾叶生姜煨鸡蛋：艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个。方...

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2024-06-15
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男人到了中年，若身体有3个表现，肾脏可能较健康，看你占几个？

肾脏在我们人体当中算是一个非常重要的器官，对男人来说也非常重视肾脏的保养，男人一旦到了中年之后，身体的各项机能也都开始呈现下降的趋势，这时候肾脏也会因为压力过大而开始慢慢的衰退。所以，男人想知道自己的肾脏是否健康，看身上的一些表现就能知道。头发也跟肾脏有着密切的关系，生活中我们也不难看到一些，到中年...

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2024-06-15
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长寿的男人，可能有这3个“共性”，若你有，偷着乐吧

现在社会很多人面对着工作和生活中的双重压力，使越来越多人的身体都出现了一些问题，尤其是男性朋友面对着工作和生活中的双重压力，再加上生活中的一些不良生活习惯和饮食规律，往往影响着身体的健康，我们不难发现如果身边一些长寿的男性，他们一般都有着以下的3个好习惯，若你有你可能是长寿的潜质。经常的运动不仅可以...

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2024-06-15
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出现这4种情况，还不补气血，你可能要比别人老得快

气血关系女人一生的健康，很多延缓衰老的方法，归根结底在于善养气血。气血不足会加速女性身体衰老的速度，也会影响卵巢的健康，容易导致女性卵巢早衰。中医认为，女人健康的标准就是气血充足，它是维持每个人生命的源泉，是女人保持美丽和健康的根本。所以，女性如果出现气血不足的表现，就需要尽早补充气血。尽量多吃些不...

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2024-06-15
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女性长期戴“银手镯”好不好？身体最后会怎么样呢？或许多数人还不了解

相信大家都听过“银针能探毒”、“银手镯能吸毒”的说法，但这些说法真的有科学依据吗？对于原本不信的人，在看到一些例子后，不禁觉得这可能是真的。很多人说，银手镯吸收体内毒素后会变黑。这是真的吗今天我将一一为大家讲解。01银手镯戴久了颜色会变深，主要有三个原因。首先，我们日常接触的洗漱用品是一个主要因素。...

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2024-06-15
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男性衰老时，“下半身”或会露出破绽，假如都不占，或许还算年轻

花开花落，四季替换，变老是人类无法抗拒的自然规律。假如咱们及时发现变老的信号，并积极调整，咱们可以有一个延缓变老速度的当地。但是，许多男性同胞在日子中并不知道这一点。作为家庭的支柱，他们承受的压力比女性大一点，不知道怎么释放压力，所以他们在不知不觉中加快了变老的脚步。当男人开端变老时，“下半身”会亮...

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2024-06-15
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肾好不好，低头看看脚，若脚上没有这3个症状，那就恭喜了！

肾是人体的排毒工厂。无时无刻都为人体排出体内毒素。删了好不好，关乎着人的命脉。中医认为，如果人们的肾脏出现生病。是很难察觉到的，长时间才会有明显的症状。那么如何知道自己的肾脏是好是坏呢？其实看脚就可以知道，如果脚上没有这三个症状，说明你的肾还很健康。肾好不好，看脚就知道1、脚上水肿当你肾脏出现问题之...

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2024-06-15
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女人月经量少？坚持用“它”泡水喝，调理月经，有助于卵巢健康！

月经量少，坚持用“它”泡水喝，有效调理月经，对卵巢健康有帮助1、桂圆红枣泡水桂圆，红枣泡水，很多人都喜欢喝，而且它还有很好的食疗效果。它含有丰富的蛋白质，属糖等物质，这两种食物含有丰富的铁元素，铁元素又是身体的不可，或缺的一种元素。而且，桂圆红枣泡水，对于月经量少有很好的功效，还可以促进卵巢的健康。...

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2024-06-15
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夏天喝绿豆粥，要记住这3个“不要”！特别是最后一个“不要”！

夏天太热了，热的人都不想吃饭了，只想吃一些清凉解渴的东西，吃一些清淡的食物，会更加开胃，让人更喜欢吃，就比如说“绿豆粥”这个东西。夏天喝一碗真的是让人感到舒服！不过吃绿豆粥有几点是要注意一下的！1，不要每天喝每天喝绿豆粥，肠胃容易不适，它没有米饭能很快的被肠胃消化。如果每天喝，容易引起便秘，还有可能...

健康
2024-06-15
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女人乳腺增生，常吃这3类食物，可能会“通乳散结”，更有女人味

女人的胸部发育受到体内雌激素的控制，但是，如果体内雌激素分泌过高的话，就容易使胸部的过度发育出现增生组织。而乳腺增生，是女人比较常见的乳腺疾病之一。乳腺增生基本上多为良性，但是现在患乳腺增生的人越来越多。这会让很多的女性朋友比较担心。其实，乳腺增生是很好预防的。在我们平时的生活中就有很多食物，可以很...

健康
2024-06-15
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不会算排卵期没关系，身体这3个“变化”会“提醒”你，你中了吗

一般情况下，一个女人在排卵期来临的时候，身体会出现白带增多的情况，这也正是在提醒你，排卵期要来了的信号，排卵是在峰值日或者它的第2天发生的。3期的最后一天的排卵概率最高，一般观察几个月经周期就能准确掌握自身的规律，一般地说，白带最多、最淡薄、拉丝能力最强的那一天往往就是排卵期。女性排卵期会出现白带拉...

健康
2024-06-15
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