这么按摩 真的会要命！快住手
按摩，如今已成了不少人生活中的“必备品”。忙碌的生活中，很多人喜欢通过按摩来缓解压力和身体疲劳。无论是经过一天的工作，还是运动后感到肌肉酸痛，按摩都能让身体放松，心情舒畅。它不仅能舒缓紧张的肌肉，...
zhiyongz
2025-06-09 11:35:37阅读：33
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保护眼睛：这5件事再干下去 眼睛真要废了！
眼睛有时候像是缺乏“润滑油”，干涩难以睁开，像被双面胶粘住。“泪点”变低，总是莫名其妙流眼泪。看手机、电脑，一小会儿就视物模糊、泪流满面。吹空调、骑电动车时，眼睛刺痛睁不开，好像进了沙子。你是否有...
zhiyongz 2025-06-06 14:28:33阅读：51 -
生娃不遭罪！全国将普及“无痛”分娩服务
快科技6月6日消息，减轻分娩的疼痛感，让生娃尽可能“不遭罪”——国家卫生健康委等部门5日公布相关工作通知，将推动医疗机构广泛开展分娩镇痛服务。根据《关于全面推进分娩镇痛工作的通知》，目标明确：到2...
zhiyongz 2025-06-06 14:21:29阅读：46 -
男子吹空调把自己吹进入ICU！开空调前 一定记得这件事
夏天到了，又到了要靠空调“续命”的季节。不过经历了一个春天，很多人家里的空调可能已经“休息”了好几个月，在北方有集中供暖的地区，空调甚至可能“沉睡了”将近一年的时间。那么，再次打开空调之前，有没有...
zhiyongz 2025-06-05 16:49:05阅读：45 -
好吃也不要多吃！女子狂吃10斤荔枝确诊“荔枝病” 严重可致死
快科技5月30日消息，日啖荔枝三百颗，你可能要住院了。近日，广东一名女子因过量食用荔枝后，次日醒来出现头晕不适、持续性鼻出血等症状，随后急忙前往医院就诊，最终被诊断为“荔枝病”，此事引发广泛关注。...
zhiyongz 2025-05-30 07:56:34阅读：65 -
吃下去的东西 如能在这个时间内排出来 说明你的肠道很健康
5 月 29 日是世界消化健康日，也经常被称为世界肠道健康日，旨在提醒大家注意消化系统的健康。今天我们就来了解一下自己的肠道健康。同样吃一顿饭，有的人排泄很快，有的人排泄很慢，究竟哪种更健康呢？食...
zhiyongz 2025-05-29 09:27:13阅读：58 -
番茄炒蛋 我愿称之最胖人的菜之一
番茄炒蛋，这道经典的家常菜，酸甜可口、制作简便，深受大家喜爱。很多人也把这道菜作为减肥期的必备减脂餐。关于“番茄炒蛋减脂”的话题在社交平台的讨论量居高不下。不少人认为它热量低、营养高。但是，事实可...
zhiyongz 2025-05-27 13:21:31阅读：68 -
每天睡够8个小时才健康吗！别再被骗了
“人一天到底睡多久最好？”这个问题可以说是睡眠话题里最高频的问题了。很多人在网上或其他渠道听过“人每天睡 X 小时”最好的说法，然后因为没有达到这个标准而焦虑或自责，进而陷入一个让自己特别纠结的循...
zhiyongz 2025-05-26 09:55:36阅读：62 -
健康隐形杀手！多位捏捏玩家出现喉咙痛烂手指
5月25日消息，据媒体报道，近日一解压“捏捏”博主“有只猫叫小朋友”发文称自己患癌，并表示近期都不会更新“捏捏”相关视频。由此，“捏捏”的安全性问题浮出水面，此前多位玩家玩后出现喉咙痛、烂手指等症...
zhiyongz 2025-05-25 10:24:15阅读：48 -
曹颖自曝患胃癌 医生：这几类人注意了
5月23日消息，据媒体报道，知名主持人曹颖曾在节目中自曝患胃癌，坦言最放心不下儿子，她表示，儿子还小，事业做得再好，不如多陪他长大。医生指出，从临床经验看，胃癌高危人群包括萎缩性胃炎伴肠化、有家族...
zhiyongz 2025-05-23 22:01:09阅读：72 -
718斤“中国第一胖”减掉半个自己：四个月瘦了300斤
5月21日消息，据媒体报道，来自内蒙古的一名小伙名叫宇宙，他的体重曾经达718.8斤，刷新中国第一胖纪录，是一名重度肥胖患者。宇宙在接受采访时表示，他接受了手术，并通过合理饮食，在四个月时间瘦了3...
zhiyongz 2025-05-22 13:40:51阅读：66 -
《送你一朵小红花》朱媛媛赵英俊都是因癌症去世：抗癌电影的现实版
5月21日消息，据媒体报道，电影《送你一朵小红花》中的演员朱媛媛、歌手赵英俊都是因癌症去世。有网友表示，他们都是抗癌的勇士，共同参与了抗癌电影《送你一朵小红花》，一个用演技打动我们，一个用音乐温暖...
zhiyongz 2025-05-22 13:26:41阅读：45 -
中国科大新研究：首次实现大规模人群非接触式高精度房颤诊断
快科技5月22日消息，据媒体报道，中国科学技术大学陈彦教授团队在非接触式房颤监测领域取得重大突破，成功开发出基于毫米波雷达感知技术的新型诊断系统。这项创新技术首次实现了大规模人群的非接触式高精度房...
zhiyongz 2025-05-22 09:34:27阅读：42 -
小满来临，记得给家人吃这菜，一清热、二下火、三补水，老少皆宜！
小满来临，记得给家人吃这菜，一清热、二下火、三补水，老少皆宜！小满时节，暑气渐盛，民间素有“小满小满，江河渐满”之说，此时人体易受湿热侵袭，出现口干舌燥、心烦失眠等“上火”症状。而大自然馈赠的应季...
zhiyongz 2025-05-20 15:54:41阅读：63